なた豆パワーで辛い花粉や蓄膿から卒業

なた豆研究室
謎が多い刀豆の効果や効能を独自研究中!

便秘から卒業できた時の身体に感じる変化とは?私の実体験をご紹介!

2018/06/02
便秘

私はデスクワークを主に仕事をしている30代です。今まで周囲の知人にも恥ずかしくて言えなかったこと、それは慢性的な便秘だったのです。
しかし、今では快便となって生活にも変化が起こりました!

  • 食生活によってすぐに便秘になりやすい・・。
  • 仕事柄、水分補給ができない仕事のため、すぐに便秘になってしまう・・。
  • 今まで快便だったのに、季節が変わったら便秘になってしまった・・。

食物繊維を摂らなければいけないのはご存知と思いますが、なかなか食べることは難しいですよね。
このように便秘にお悩みの方は多いのではないでしょうか?

今回は、少しでも便秘でお悩みの方が解決してほしいため、私が実際に体験した実証済みの便秘解消法をご紹介したいと思います。

便秘は痛い・・。

現在はデスクワークの仕事をしていますが、前職は体を動かす体力を使った仕事をしていました。
その前職時代には全く便秘は起こりませんでした。

おそらく体を動かすことで腸もマッサージされるように動いていたので、便秘にはならなかったのだと思います。

しかし、デスクワークをするようになって以来、椅子に1日座っていることも多くなりました。
そのため、腸も活発にならなくなってしまって便秘になってきたのだと思います。

このようにデスクワークをすると便秘気味の方は多いのではないでしょうか?
私の周囲にも便秘気味の方はかなりいるのですが、便秘になっている人の共通点は普段から体を動かしていない人が多いように思います。

私は、便秘になると3日程度は当たり前になっていて、1週間経過すると「あれ?今週快便になった記憶がない・・」というほどでした。
スッキリしたい気持ちはあるのに、腹痛はひどくなるだけ・・。
こんな調子がデスクワークを始めてからずっと続いていました。

便秘解消するためにデスクワークから部署変更や転職なんてできるわけがないので、デスクワークでも快便できる体調作りを行う必要があると思ったのです。

そこで、私はある食品を手に入れることにしました。

その食べ物を手に入れたときには「これで快便にならなかったら別の商品を試せばいいや」という簡単な気持ちでいました。
そして、手に入れた食品を飲んだりしてみたところ、3日後のトイレタイムで驚きの変化が起こったんです。

私が取り入れた方法とは?

私が手に入れた食品、

それは、

なた豆なのです。

 

なた豆には抗炎症作用や血行促進などの効果への可能性があるとされています。薬ではなく、体への負担も軽いと思ったのでなた豆茶となた豆サプリメントを購入してみました。
セルヴィスのなた豆茶セルヴィスのビスカット
もちろんのことですが、健康茶とサプリメントなので、必ず良くなると思って買っていません。

すぐに治すと思ったら薬を飲んでます。

しかし、先ほど伝えしたように薬では体への負担が気になったので、なた豆の健康茶とサプリメントを選択したのです。
この2商品を買ってみて、なんと私の便秘に対して相性ピッタリだったのです。

なた豆によって体に変化が起こりました

本気で便秘で悩んでいる方に朗報です!
なた豆は便秘の体質にピッタリでした。

なた豆茶は麦茶のようにまとめて煮出して作ることができるので、2リットルを作って冷蔵庫に保管しながら1日で飲み干していました。
仕事の時には水筒になた豆茶を入れて飲み続けていました。

このように飲み続けることができたのもやっぱり飲みやすさにあります。
なた豆茶は苦みや気になる臭いも全くなく「スッキリした健康茶」という感じで抵抗なく飲めます。麦茶や緑茶よりも苦みが少なく感じます。

いつもコーヒーや緑茶を飲んでいる方でしたら、なた豆茶に置き換えて飲むと続けれると思います。

 

なた豆サプリメントは普段からバッグにしまっていて、いつでも食べれるようにしていました。サプリメントは1日5粒程度食べていました。

ここでサプリメントは飲むものでしょ?って思いますよね?

いえ、なた豆サプリメントは食べるのです。
食べる方法は公式サイトでも紹介されているので飲まずに食べても大丈夫です。

実際に食べてみると、きな粉風味の味で食べやすいです。苦みも全くありません。
薬はあまり飲まない私でも抵抗なく噛んで食べることができます。

水無しでも食べれるサプリメントでしたら電車やバスの中でも摂取しやすいので、タブレットお菓子のように手軽に食べれちゃいます。

 

このような健康茶やサプリメントは本当に飲みにくかったら続けることが難しく途中で止めてしまうと思うんです。
しかし、今回のなた豆商品は本当に飲みやすかったです。
だから途中で諦めてしまう性格の私でも続けることができたのだと思います。

 

さて、このように1日で2リットルのなた豆茶となた豆サプリ5粒を飲んだり食べ続けて便秘の体質だった私の変化は、1週間で快便になることができました。

たった1週間で快便ですよ!
これまで便秘に悩んでいた私が何だったのでしょうか?と思えるほどです。

快便になったことでメリットが出てきました。

それは、なた豆を飲み続けてスルッと快便となったので、トイレ時間が短縮になることができました。
朝や休憩時のトイレ時間は貴重ですので、時間短縮は本当に助かりました。

また、便秘になってくると口の周りにニキビや吹き出物ができていたのですが、なた豆の快便効果によってニキビや吹き出物ができにくくなったのです。
確かに便秘と肌荒れは繋がると言いますので、ニキビや吹き出物改善は快便効果だったと思います。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

私は、なた豆茶とサプリのダブルパワーだったので、1週間という短期間で改善したのかもしれません。
また今回は1週間で改善したからといって、なた豆を食べたり飲んだりすることを止めたら、便秘の体質に戻るのでデスクワークをしている以上、続けていこうと思います。

それと、こういう健康茶やサプリメントは仕事や体質、代謝などによって人それぞれの個人差があると思います。私みたいに1週間で感じることもできれば、1か月で感じる人もいると思いますので気長になた豆との付き合いが必要と思います。

だけど、こんなにも体調が改善することができた私がいるので、便秘でお悩みの方は今すぐにでも試してみる価値ありです。
もし、便秘の人が周囲にいるなら、是非なた豆パワーを紹介してくださいね。

私が食べたなた豆サプリ→なた豆サプリメント【ビスカット】
私が飲んだなた豆茶→国産なた豆で安全性にこだわった「なた豆茶」【なた豆 なたまめ 刀豆 オーガニック 国産 送料無料】

 
なた豆について、さらに詳しく知りたい方はトップページをご覧ください。
なた豆への効果とは?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
PAGETOP